如何判斷你在逃避工作

工作佔了每天的3分之一，因此，工作帶給你的影響一定要特別注意。

既然不能不做，至少不要日復一日地逃避。

1、晚上下班後總覺得時間不夠用，捨不得去睡覺。

2、早上睜開眼想到要上班，就覺得鳥。

3、早上出門的時間總是不夠用，東摸西摸總是快遲到才到。

4、早上想要先打卡、吃早餐、上網才能順利的開始工作。

5、還沒中午就開想著中午要吃什麼，巴不得可以提早午休。

6、開會都容易覺得冗長，聽到的都覺得大都不關我的事。聽完我的事就想放空。

7、最值得期待的就是連續假期，而連續假期回來，上禮拜在忙什麼公事都已經忘記。

8、上班時間都覺得時間過得很慢，上網購物滑手機的時間就過得好快。

9、老闆請假的日子總是太少，如果剛好我也請假就算沒爽到。

10、發現同事請病假覺得他賺到，換我生病請假就覺得我虧到。

每天都有3分之一的時間有這些感覺的話，就該重新思考這份工作是不是缺少了什麼。

工作不適合沒關係，花這麼多力氣在逃避就有關係。

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作者：許嬰寧諮商心理師

畢業於美國哈佛大學、哥倫比亞大學研究所，專長為人際議題，情緒困擾，親子關係，興趣為運動、旅行及鐵人三項。