如果你堅持的話，我可以配合

我聽到這種話都會有點莫名。

答應就答應，不答應就不答應，甚麼叫做如果你堅持的話？

＊今晚要一起吃飯嗎？

如果你堅持的話，我可以配合。

＊今晚要回我媽家嗎？

如果你堅持的話，我可以配合

＊明年要搬出去嗎？

如果你堅持的話，我可以配合。

＊我們要生小孩嗎？

如果你堅持的話，我可以配合。

有一種非常隱微的情緒勒索，就是這樣：如果你一定要的話，那我可以配合。

這句話對於聽者而言，怎麼可能開心得起來?

為什麼呢？因為這句話背後，就是我不想要這樣，而且我會有點勉強喔，我不會太開心，我會有點難受，喔，但是，如果你想要的話，好吧，我可以，因為我在乎你，所以我可以勉強我自己，但我是有點勉強的喔，因為你是堅持的喔，所以我才答應的喔，如果你沒有堅持的話，我們就不會這樣做喔，你知道的，親愛的，因為你堅持的喔，那我就配合吧，但我不是一口答應喔，我不是跟你一樣期待喔，我並沒有一開始就想要這麼做喔，這不是我的想法喔，是你的喔，你真的堅持嗎？好吧。

表面上是得到承諾了，對方答應配合了，但是為何聽起來怪怪的？不是非常舒服？不是非常好受？也不能非常安心？

對，因為他的配合是【條件式的配合】

我聽過很多伴侶之間的溝通，都會遇到這種條件式的溝通法，答應承諾的那一方講得非常理所當然、而且表情並不愉快柔軟，反而是一種有點點勉強的感覺，字面上向是正面答應，可是表情、態度和姿態上，都有一種：我不得不答應，如果再繼續追問下去，甚至會遭來：我都已經這樣說了，我都答應妳了，不然你還要怎樣？你不要跟我糾結文字，你不要這麼鑽牛角尖，你要的、我已經答應了，你不要得寸進尺。

哀，談到這邊，鑽牛角尖和得寸進尺都來了，可見得溝通並不順利，請不要假裝很順利，若是捫心自問，雙方這時候應該都不太舒服。【一定還有些沒說完的顧忌、沒坦誠的想法、沒挖掘的需求】只是不願意多談、細談、或是甚至不自覺，所以只想用快速解決方式處理。

這類沒有【談清楚的勉強】是未爆彈。

很多未來的意見分歧、責任分擔，都會回到當初那個對話中，當初是你說要生孩子的（我只是配合），我們每周都陪你回媽媽家，都是為了你（我只是配合），我每次都做不完事情還陪你吃飯（我只是配合），當初要搬出來住的人是你（我只是配合）．．．．

有沒有搞錯啊？是我提出的沒錯，但你當下也答應了啊！我也沒有拿刀子架在你脖子上啊！什麼叫做｛你只是配合｝．．．難道｛只是配合｝的人就可以反悔了嗎？

這種配合暗藏著隱憂，因為當初可以為了你堅持而配合，是不是有時效性的？會不會哪一天，時空背景不同了，或是現實壓力來臨，就改變了？

【不要勉強自己輕易配合，也不要輕易接受別人的配合。】因為我們的願不願意都值得被好好討論，我們都無法承受未來的閃躲。

圖文/許嬰寧心理師