我的孩子應該沒問題吧？他只是…..

很多家長求助於專業的時候，會不小心陷入矛盾，而且自己很難覺察。

當家長說，我的孩子常常把自己關在門裡、講兩句就開始哭、三天兩頭就會發脾氣、晚上失眠、甚至會拔頭髮。

有的家長說，我的孩子常常說他想跳樓，我還看過他用美工刀刮花自己的手臂，問他怎麼了，他又不說。

我聽到這邊，都會很正經很嚴肅看待，告訴家長，我覺得這狀況在我經驗裡，並不簡單，很有可能需要帶他去看醫生。讓醫生評估，是不是有什麼壓力適應或是情緒困擾的問題，如果有的話，就要考慮怎麼幫助他，降低這些行為出現的頻率，才不會累積成………

可是，這話一出口，家長會立刻馬上著急地「滅火」：其實他沒怎樣啦、其實我覺得應該只是青春期啦、他也不是天天這樣啦。

我：……可是依照你剛剛講的那種狀況，並不是一般青少年會出現的行為表現，通常是很重要的徵兆。

家長：我只是比較誇張，我只是比較擔心、你知道的，家長都會想比較多，其實沒有那麼嚴重。我們自己青少年的時候也是很叛逆啊。

我真是一頭霧水，剛剛講的那些狀況和事實，突然就好像煙飛雲散。

我：恩，那….你希望怎麼做？

家長：沒有啦，我只是問問你的意見，他這樣應該還好吧？算是正常吧？

我：…….（我決定保守點）我沒見過孩子，我實在無法這樣隔空評估，我只能說，這些負面情緒如果無法好好消化，長期累積會是問題。只是大多數家長和青少年間的溝通比較不容易，所以孩子找不到順暢的出口，容易轉為憤怒。有時候，心理師因為是外人，而且沒有任何要求和期待，反而可以幫上忙。

家長：他不需要吧？我覺得應該不需要吧？應該沒事吧？不是什麼憂鬱吧？

我：我沒有說他是憂鬱，要等更多評估才知道。重點不是他有什麼，而是希樣可以幫到他。

家長：他應該不需要吧？

我：那你覺得他需要什麼？（好樣的，到底？）

家長：還是說有沒有什麼課程可以上？

我：課程？什麼意思？

家長：他可以去上課啊，學一下怎麼比較樂觀啊。

我：說句老實說，真的很少青少年的「樂觀課程」。因為青少年根本沒時間，上課、補習、才藝都滿了，誰會去上什麼樂觀課程，成長課程？除了這些家長發現有些狀況的孩子，但是，他們根本不可能會群聚再一起去上「如何打開心房的課」好嗎？（我差點脫口而出，家長啊家長，課程這兩個字聽起來比較正常，但卻不是他需要的，如果他需要的是諮商和輔導，請不要耽誤他！）

諮商輔導聽起來可能很像「有病」、「有問題」才會需要，所以會讓很多家長默默抗拒。即使他們自己都說沒有沒有，我沒有抗拒，可是，啊就是不要啊，不要不就是抗拒，阿不然什麼是抗拒？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

我以前不知道怎麼比喻這個窘境。（又氣又無奈，不要來問我啦）

我現在知道了。

疫情當道。如果你孩子發燒、咳嗽，快篩了，陽性！然後你要帶去醫生那邊的時候，告訴醫生：醫師醫師，我孩子發燒咳嗽，快篩陽性……

醫師一定會說：好，那我們來ＰＣＲ，嚴重的話，會給你一些藥物，密切觀察。

難道這時候，你會「抗拒他可能確診嗎」？

難道你會說：應該不需要吧？不需要ＰＣＲ吧？他只是發燒耶，小孩子發燒很常見啊，應該還好吧！？

醫生會說：可是你快篩已經陽性了不是嗎？

難道你還會說：還好吧？應該不是吧？有沒有什麼退燒片，我給他退燒好了。

你不會這樣的，因為這就是在耽誤他。

對吧？

即便你內心已經七上八下，又急又傷心，又擔心又自責，怎模會怎麼會？怎麼會確診了呢？可是你應該會依照醫師建議的，去做ＰＣＲ去接受應有的治療，對嗎？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

孩子有狀況，有任何異於平常的狀況，你發現了，就是幫助他的第一步。再來就是，不要害怕求助，如果醫師或專業人士合理建議他可能需要什麼協助，並不是在唱衰他，也不是在貼他標籤，只是希望，能夠幫助他。

親愛的家長，不要害怕。

你能夠接觸到這些專業的建議，就是因為你的勇敢和敏銳，也是因為資源的豐沛和進步。家長需要消化一下情緒，但也要記得，孩子也在等著你，帶他去接受下一步幫助。

圖文/許嬰寧 心理師