「我知道我情緒不穩,但不是故意的。」 「我對別人都不會,但對另一半就是會發脾氣。」... Continue Reading →
孩子到底懂不懂「我錯了」
孩子最初是怎樣了解「我錯了」,這三個字是什麼意思? 孩子怎麼學會:哪些行為之後會被打斷,被賦予評... Continue Reading →
有這樣的另一半,和單身有什麼兩樣?
「我不知道他在想什麼。」 「我甚至不知道他幾點到家的」 「他看到訊息也不一定會回,他的工作和朋友都比我還重要。... Continue Reading →
再忙,也要多陪孩子上下學
現代父母經常身兼多職,要照顧長輩、要工作、還要照顧孩子。照顧孩子除了給予他吃住的基本生理需求以外... Continue Reading →
到底該不該問孩子,學校發生什麼事?
當家長第一次接到學校老師來電時,聽見老師訴說學校裡面的事情,經常會感覺有點吃驚。 那些事件,很難想像自己的孩子... Continue Reading →
感動的不是完成與否,而是他們鼓起勇氣開始—視障者的海拔3402公尺紀錄
4位視障朋友+7位志工 玉山登山計畫 平安歸來 寫在心得前 在最惡劣的天氣下,視障朋友淋著傾盆大... Continue Reading →
自由潛水-自由的是面對壓力不勉強
自由潛水看似優雅輕鬆、還可以身穿比基尼、而不用背著氧氣筒和大量裝備,拍出絕美的照片,令人羨慕。 ... Continue Reading →
焦慮時大吃,可能被焦慮控制了
雖然大家普遍都希望自己更瘦,無論本來體型如何,減肥一直都是共同話題。 但有一類型的... Continue Reading →
和父母減壓,從對的話題開始
很多人在成長過程當中,和父母發生很多衝突。 有些舊事重提,講到就容易雙方動怒;有些人到了一定的... Continue Reading →
孩子說不出來的,讓他畫出來
一位媽媽跟我談到,孩子在學校很退縮,大家一起活動的時候,孩子總是不想參與,無論老師怎樣鼓勵、要求都沒有用。媽媽... Continue Reading →