肌肉會因為過度使用而變短,耐心也會,你知道嗎? 跑步運動的朋友都知道,運動、重訓過... Continue Reading →
感動的不是完成與否,而是他們鼓起勇氣開始—視障者的海拔3402公尺紀錄
4位視障朋友+7位志工 玉山登山計畫 平安歸來 寫在心得前 在最惡劣的天氣下,視障朋友淋著傾盆大... Continue Reading →
自由潛水-自由的是面對壓力不勉強
自由潛水看似優雅輕鬆、還可以身穿比基尼、而不用背著氧氣筒和大量裝備,拍出絕美的照片,令人羨慕。 ... Continue Reading →
運動讓孩子EQ更強大
別小看運動的潛在正向力 現代孩子活動種類豐富,越來越多父母選擇讓孩子參與戶外運動、體育活動,除了以前常見的溜冰... Continue Reading →