都三十了,想想自己和二十的自己,要的有什麼不同,那些自己當初多麼奮力追求的事物,就算現在沒得到,天也沒塌下來,最後跟自己日夜相處的人,還是自己。
給我一點時間和空間,好嗎
「你幹嘛不講話?」 「你不高興妳就說啊!」 「你不要每次都不溝通!」 「你不是說,你也有你的想法... Continue Reading →
在被需要之前,先肯定自己
「被需要」的感覺,是最迷人但也是最容易讓人失去自我的感覺。 有些人說,女人因為會成為母親,因此生來就是特別會照... Continue Reading →
我已經幫不了他,我該如何勸他去諮商
一位女性長輩L來和我談論他與女兒的相處問題。他們二人長年相處不睦,L形容女兒是個生來就非常難帶的孩子,只要一點... Continue Reading →
情緒勒索是可以改變的
「你哭什麼哭!」 「你再哭啊!」 「你是不會用說的嗎!」 很多孩子在不順的時候,總是用哭的。哭是他們最自然直覺... Continue Reading →
你最近也是WFH嗎?別讓作息亂了心更亂
你最近也是WFH在家工作嗎? 效率是否不太理想呢?還是因為疫情的關係,所以很難安心... Continue Reading →
完美主義不好嗎?
完美主義是一種對事物的執著、對品質的挑惕、對一切細節希望能夠盡善盡美的期待,讓人有前進的動力,對自己以及身邊的... Continue Reading →
獨立自主的人為什麼心裡想要,卻說不出口?
「你明天有事嗎?」 「沒有。」 「嗯...」 「你要去哪嗎?要我送你去?」 「沒有,我沒事。」 「好。」 (可... Continue Reading →
為了孩子不離婚,對孩子真的是好的嗎?
為了孩子不離婚,對孩子真的是好的嗎? 很多相處不順利的伴侶,沒有離婚,往往都是因為有孩子的關係,為了孩子,選擇... Continue Reading →
我們都是被嚇大的,快速管教不一定有效
有沒有看過這些狀況? 在一個餐廳裡面,看見一個小朋友在餐桌上拿著餐具敲敲打打、食物上來了還把玩著... Continue Reading →