做不到的事，不全是你的錯

「做不到的事情，練習說不，才不會不小心落入『都是你的錯』的圈套裡。」有些事情本來就不是我們該做的、我們的責任... Continue Reading →

做自己那麼難，嗎？

做自己到底為什麼那麼難？因為我們的包袱，無所不在。因為我們有太多害怕和內心戲，這樣說、這樣做，會不會惹誰不高... Continue Reading →

每次大包小包，帶孩子出門，搞得比在家帶孩子還要累！到底為什麼要帶還孩子出門，在家不好嗎？孩子長大會記得嗎？另一... Continue Reading →

「我明明對他很好，為何他還是不想定下來？」「都已經在一起這麼久了，可是…」「他叫我等，也不知道要等多久？」... Continue Reading →

孩子都和誰玩在一起？你會不會反對？常和老師聯繫的父母，或是經常接送孩子的父母，比較了解孩子都和哪些同伴玩在一... Continue Reading →

面對憂鬱中的人，我們該怎樣關心？怎樣陪伴？這是很多人有的疑惑，面對身邊越來越高比例的人經歷失落、悲傷，有些親... Continue Reading →

「好啦好啦！我知道啦！」「好，我會重做，我重做就是。」「沒事，我說沒事就沒事，可以不要問了嗎？」「你還有... Continue Reading →

每個人在吵架時候的表現方式不同，有些人會破口大罵、碟碟不休、重複一樣的話語，有些人會悶不吭聲、完全封閉、讓人看... Continue Reading →

一位用心良苦的媽媽告訴我，「我不懂我的孩子怎麼總是哭哭啼啼，每次他一哭，我就覺得很煩躁，我都告訴他用講的，不要... Continue Reading →