「我不知道他在想什麼。」 「我甚至不知道他幾點到家的」 「他看到訊息也不一定會回,他的工作和朋友都比我還重要。... Continue Reading →
到底該不該問孩子,學校發生什麼事?
當家長第一次接到學校老師來電時,聽見老師訴說學校裡面的事情,經常會感覺有點吃驚。 那些事件,很難想像自己的孩子... Continue Reading →
感動的不是完成與否,而是他們鼓起勇氣開始—視障者的海拔3402公尺紀錄
4位視障朋友+7位志工 玉山登山計畫 平安歸來 寫在心得前 在最惡劣的天氣下,視障朋友淋著傾盆大... Continue Reading →
自由潛水-自由的是面對壓力不勉強
自由潛水看似優雅輕鬆、還可以身穿比基尼、而不用背著氧氣筒和大量裝備,拍出絕美的照片,令人羨慕。 ... Continue Reading →
焦慮時大吃,可能被焦慮控制了
雖然大家普遍都希望自己更瘦,無論本來體型如何,減肥一直都是共同話題。 但有一類型的... Continue Reading →
和父母減壓,從對的話題開始
很多人在成長過程當中,和父母發生很多衝突。 有些舊事重提,講到就容易雙方動怒;有些人到了一定的... Continue Reading →
孩子說不出來的,讓他畫出來
一位媽媽跟我談到,孩子在學校很退縮,大家一起活動的時候,孩子總是不想參與,無論老師怎樣鼓勵、要求都沒有用。媽媽... Continue Reading →
吵架吵不好,渾身都是傷
正常的家人相處都會吵架,吵架不一定是壞事。能夠把各自的想法和期待說出來,以不互相攻擊的方式傾聽和溝通,遠比各自... Continue Reading →
運動讓孩子EQ更強大
別小看運動的潛在正向力 現代孩子活動種類豐富,越來越多父母選擇讓孩子參與戶外運動、體育活動,除了以前常見的溜冰... Continue Reading →
「謝謝你告訴我。」
有沒有一句話,可以讓你在根本不想吵架的時候,暫時降溫? 越吵越兇的情境 很多關係中... Continue Reading →